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| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 自宅から自家用車で | 行動予定
（自由記述） | 七合目ヒュッテ 08:00 → 09:12東外輪山 → 09:25東山09:35 → 10:04北外輪山 → 10:37932m峰10:47 → 11:06ヒュッテ分岐 → 11:21風不死岳分岐 → 11:56七合目ヒュッテ (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 体力等の状況によっては風不死岳には行かず、外輪周りだけで下山する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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