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| 山行目的 | 🌸 体力・気力・健康維持 | | 集合場所・時間 | 集合場所:大野運動公園P🚙(デポ) その後仁坂坂へ移動
集合時間:08時00分出陣前までに
(仁坂坂峠P🚙(デポ) 出発時間:08時30分出陣前まで)
🚘大野町運動公園 駐車場🅿🚻(デポ)
■マップコード: 28 840 033*56
🚘仁坂坂峠路肩🅿 (間戸山・西ノ山等登山口)(デポ)
■マップコード: 242 653 662*24
| 行動予定
（自由記述） | 🚩 08:30 仁坂坂峠P🚙 - 09:00 西ノ山 - 09:35 東ノ山 - 10:17 城ヶ峰333 10:47 - 12:27 野村坂登山口 - 12:57 大野運動公園P🚙
🚶♂?(🐄👣にて)
| | 緊急時の対応・ルート | 🌸 何時もの方針💭🙋♂
天候、健康等不安の場合は迷わず途中下山です | | 注意箇所・注意点 | 注意点
🌡 熱中症注意 ? 🤔、
天気予想 ?⇒?
気温予想 16℃ ⇒ 26℃
湿度予想 88% ⇒ 45%
風予想 1m/s ⇒ 3m/s ⇒ 2m/s
食事 食事 各自適度 | | 食事 | 食事 各自適度 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | 注意点
🌡 熱中症注意 ? 🤔、
天気予想 ?⇒?
気温予想 16℃ ⇒ 26℃
湿度予想 88% ⇒ 45%
風予想 1m/s ⇒ 3m/s ⇒ 2m/s
食事 食事 各自適度 |
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