|
| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 7：47JR高尾駅 中央線河口湖行き 8：22JR猿橋駅下車 | 行動予定
（自由記述） | JR中央本線猿橋駅8：30
---0：35（+0：10）
9：45市営グラウンド
---1：20（+0：30）
11：35百蔵山12：00
---0：30（+0：10）
12：40コタラ山
---1：45（+0：35）
15：00扇山15：15
---0：40（+0：15）
16：10白馬不動
---0：20（+0：05）
16：35犬目バス停 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
１ |
★ |
予備電池 |
１ |
★ |
1/25,000地形図 |
１ |
★ |
|
ガイド地図 |
１ |
★ |
コンパス |
１ |
★ |
笛 |
１ |
|
|
筆記具 |
１ |
|
ナイフ |
１ |
|
保険証 |
１ |
★ |
|
飲料 |
1-2L |
|
ティッシュorトイレットペーパー |
適量 |
|
三角巾 |
１ |
|
|
バンドエイド |
適量 |
|
タオル |
数枚 |
|
携帯電話 |
１ |
★ |
|
計画書 |
１ |
★ |
雨具 |
１ |
★ |
ファーストエイドキット・医薬品 |
１ |
|
|
レインスパッツ |
１ |
|
手袋 |
１ |
|
ストック |
１組 |
△ |
|
ビニール袋 |
数枚 |
|
替え衣類 |
適量 |
|
フリース |
１ |
★ |
|
ダウン |
１ |
|
ザックカバー |
１ |
★ |
クマよけ鈴 |
１ |
|
|
食器・コップ |
１ |
|
水筒 |
適量 |
|
時計 |
１ |
★ |
|
日焼け止め |
１ |
|
非常食 |
適量 |
|
Suica |
入金 |
|
|
お金（100円玉） |
|
交通費・山小屋費用 |
カイロ |
適量 |
|
軽アイゼン（4-6爪） |
１組 |
積雪期 |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
コンロ |
１ |
|
ガスカートリッジ |
１ |
|
コッヘル（鍋） |
１ |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|