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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 6:00 栃谷登山口
8:15 金剛堂山(前)
8:45 金剛堂山(中)
9:20 金剛堂山(奥)
9:50 金剛堂山(中)
10:05 金剛堂山(前)
11:45 栃谷登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 飲料, タオル, 携帯電話, 雨具, 防寒着, 非常食, 車, ガイド地図, コンパス, 食料 |
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