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行動予定
（自由記述） | 簗谷山登山口 05:00 → 06:10 子鹿の涙 → 07:18 簗谷山07:48 → 07:53 岳美岩 → 08:02 簗谷山 → 09:10 簗谷山登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 食事 | パン、カップラーメン、水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | カッパ、 | | 共同装備品 | クッカ、バーナー、ファーストエイド |
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