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| 山行目的 | 健康づくり | | 集合場所・時間 | 伊勢神バス停 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 伊勢神バス停 - 10:25 伊勢神峠入口 - 10:43 伊勢神峠 - 11:37 東海自然歩道分岐 - 11:38 大多賀峠 - 13:03 寧比曽岳 13:33 - 13:44 富士見峠 13:54 - 14:04 寧比曽岳 - 14:58 大多賀峠 - 14:59 東海自然歩道分岐 - 15:51 伊勢神峠 - 16:02 伊勢神峠入口 - 16:24 伊勢神バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 途中引き返し。 | | 食事 | 1食分、行動食あり。 | | その他 | 行き、八事駅発：7:42、7:57（豊田市行き）
帰り、伊勢神発：15:33（水別行き）16:30、17:11（足助病院行き） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 時計, タオル, スマホ, 自撮り棒 |
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