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| 山行目的 | テント泊デビュー山行 | | 集合場所・時間 | 白駒池駐車場 10時ごろ
とーじろーカー：6:30 横浜駅
中村カー：7:30 高崎駅（東口） | 行動予定
（自由記述） | 10:30 白駒池入口駐車場 - 10:46 白駒荘 - 11:32 高見石小屋 - 12:48 中山展望台 - 12:51 中山 - 13:03 ニュウ分岐 - 13:14 中山峠 - 13:20 黒百合ヒュッテ（1泊）
04:00 黒百合ヒュッテ - 04:06 中山峠 - 05:16 東天狗岳 - 05:39 西天狗岳 05:59 - 06:22 東天狗岳 06:42 - 07:34 黒百合ヒュッテ 08:34 - 08:40 中山峠 - 08:55 ニュウ分岐 - 09:37 ニュウ - 09:47 白樺尾根分岐 - 10:35 白駒荘 - 10:50 白駒池入口駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 初日にニュウ経由もあり。二日目は来た道を戻るピストンもあり。
参加メンバーでルート考えましょう（時間はあまり変わらず） | | 食事 | 時間によっては昼食は小屋で食事可能。初日の晩御飯は炊飯しましょう。8人なので５合ぐらい？ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 初日の晩御飯, 2日目の朝ごはん, 昼ご飯（2日分）, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 軽アイゼン, 酒適量 |
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