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行動予定
（自由記述） | 13:00 美濃戸山荘 - 13:48 堰提広場 - 14:58 赤岳鉱泉（1泊）
07:00 赤岳鉱泉 - 08:50 2649m地点 - 09:10 硫黄岳 09:20 - 09:40 硫黄岳山荘 - 10:30 奥ノ院 10:40 - 10:50 三叉峰 - 11:25 地蔵の頭 - 11:30 赤岳天望荘 11:40 - 12:20 赤岳 12:30 - 13:00 2734m地点 - 13:40 2408m地点 - 13:50 行者小屋 14:00 - 15:40 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック |
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