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| 山行目的 | 百名山２周目97座、中岳お花畑 | | 集合場所・時間 | 出発24:00→畑薙駐車場05:00着。仮眠
バス畑薙07:30→椹島08:30着予約済み
帰りは7/31日椹島14:00→15:00畑薙着予約済み | 行動予定
（自由記述） | 08:40 椹島ロッヂ - 08:45 椹島 - 11:00 樺段 - 14:09 赤石小屋 - 14:50 富士見平 - 17:20 赤石岳 - 17:23 赤石避難小屋（1泊）
03:00 赤石避難小屋 - 03:05 赤石岳 - 04:19 大聖寺平 - 04:47 荒川小屋 - 06:28 前岳 - 06:40 中岳 - 07:53 悪沢岳 - 08:12 丸山 - 08:45 千枚岳 - 09:20 千枚小屋 - 09:47 駒鳥池 - 10:39 蕨段 - 11:05 清水平 - 12:00 小石下 - 12:59 鉄塔 - 13:31 笊ヶ岳登山口 - 13:34 滝見橋 - 13:43 椹島
※コースタイムは多少余裕あり。初日は16時到着見込み。２日目はピストンに変更可能性あり。 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時
椹島から荒川小屋までは赤石ルートで下山。あとは千枚小屋経由で下山目指す。 | | 注意箇所・注意点 | 赤石岳から荒川小屋までのナイトハイク危険箇所有無確認必要。そこから先はmegachloeがナイトハイク経験済み。中岳は日の出以降に通過計算したい。
時間は千枚小屋08:30着を目安にしたい。
雨天時の岩場スリップ注意 | | 食事 | アルファ米２つ、チキンラーメン、レトルトカレー、冷凍ソーセージ
パン(昼と朝)
水は4リットル。ただし赤石小屋と荒川小屋で補給必須。
(赤石岳避難小屋は水補給困難) | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 赤石岳避難小屋予約済み6/1決済済み
シュラフ不要。カバーだけ持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, オレンジ折り畳み鍋 |
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