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| 集合場所・時間 | 06:30 広河原 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 広河原 - 06:55 白根御池小屋分岐 07:05 - 09:15 白根御池 09:25 - 11:55 小太郎尾根分岐 12:05 - 12:35 北岳肩ノ小屋 13:35 - 13:55 両俣小屋分岐 - 14:25 北岳 14:55 - 15:20 両俣小屋分岐 - 15:35 北岳肩ノ小屋（1泊）
06:00 北岳肩ノ小屋 - 06:20 両俣小屋分岐 - 06:50 北岳 07:10 - 07:25 吊尾根分岐 - 08:46 中白根山 08:56 - 09:56 間ノ岳 10:16 - 11:16 農鳥小屋 - 12:26 西農鳥岳 12:56 - 13:46 農鳥岳 13:56 - 14:36 大門沢下降点 - 15:16 ゴーロ帯上端 15:26 - 16:16 2153m地点 - 17:16 大門沢小屋（1泊）
07:00 大門沢小屋 - 08:00 峠 - 08:40 大古森沢 08:50 - 09:40 大門沢登山道入口 - 10:10 奈良田第一発電所 - 10:30 奈良田駐車場（丸山林道入口） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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