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行動予定
（自由記述） | 1日目
07:00 スタート地点 - 07:45 ジルミ峠 - 07:53 ジルミ峠登山口 - 08:01 地蔵寺 - 08:37 天見駅 08:47 - 09:03 蟹井神社 - 09:31 ブンタ谷道分岐 - 10:30 十字峠 10:40 - 11:42 十字峠分岐 - 12:05 杉尾峠 - 12:30 行者杉 12:40 - 12:56 金剛トンネル上 - 13:33 千早峠 - 14:14 高谷山 - 14:49 久留野峠 14:59 - 15:43 伏見峠 - 15:51 ちはや園地（1泊）
2日目
06:00 ちはや園地 - 06:05 伏見峠 - 06:38 久留野峠 - 07:19 高谷山 07:29 - 07:55 千早峠 - 08:22 金剛トンネル上 - 08:40 行者杉 - 09:04 杉尾峠 09:14 - 09:40 十字峠分岐 - 09:53 西ノ行者 - 10:04 ブンタ谷道分岐 - 10:43 山の神 - 11:00 紀見峠 - 11:45 ボ谷分岐 - 12:09 砥石谷分岐 - 12:57 岩湧山三合目 13:17 - 13:36 根古峰分岐 - 13:57 多田山作業道分岐 - 14:20 五ッ辻 - 14:48 岩湧山東峰 - 15:02 岩湧山 15:12 - 15:24 岩湧山東峰 - 16:04 きゅうざかの道入口 - 16:16 編笠分岐 - 16:35 編笠山 - 17:26 関電道分岐 - 17:32 桧尾分岐 - 18:11 二ノ坂 - 18:28 一徳防山登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 2日目 体力に余裕がないときは紀見峠で終了、もう少し体力があるときは根古峰から栃谷・一徳坊山経由 | | 注意箇所・注意点 | 1日目：ゆっくり計画書通り歩く。こまめな十分な給水と給食を心掛ける | | 食事 | 昼食はきちんと食べる
夜はご飯を炊く | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコ、コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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