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行動予定
（自由記述） | 7:10西吾野ST-8:40高山不動尊8:50-9:20関八州見晴台9:40-
11:10顔振峠11:40-12:10越上山-13:00新田-13:30東吾野ST | | その他 | 飯能 武蔵横手 西吾野
(休日)
6:04 6:15 6:31
6:35 6:46 7:01
7:22 7:34 7:49
7:51 8:05 8:22
8:20 8:32 8:50 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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昼食 |
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非常用にカップ麺 |
携行食 |
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ゼリー飲料、ブドウ糖など |
非常食、菓子 |
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カロリーメイトなど |
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水筒 |
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水 |
レジャーシート |
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ゴミ袋 |
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アルミスリーピングバッグ |
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遭難対策 |
ヘッドランプ |
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遭難対策、単三電池 |
レインコート |
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雨天対策 |
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デイバッグ・カバー |
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デイバッグ付属 |
折りたたみ傘 |
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ウィンドブレーカー |
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冬季以外の防寒、雨天対策 |
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救急セット |
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インスタント冷却パック |
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救急用 |
山と高原地図 |
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奥武蔵・秩父 |
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1/25,000地形図 |
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コンパス |
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ウェットティッシュ |
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ティッシュ |
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熊鈴 |
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軍手 |
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GPSロガー |
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電池確認 |
カメラ |
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電池確認 |
タオル |
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帽子 |
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手袋 |
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スパッツ |
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ダウンジャケット |
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軽アイゼン |
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万一の備え |
ウォーターバッグ |
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1L |
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ガスストーブ |
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クッカー |
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