[山行計画書] 円海山【ウェイト10kg】
(山行種別：講習／トレーニング, エリア：房総・三浦)
2017年01月08日(日帰り)
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山行目的
ハイキング、トレーニング
行動予定
（自由記述）
歩行時間：2時間程度
氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
個人装備品
シュラフ(1)
,
シュラフマット(1)
,
水(6L)
,
アンクルリスト(2)
,
ヘッドライト(1)
,
カメラ(1)
,
GPS(1)
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