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| 山行目的 | 月例山行 | | 集合場所・時間 | 秋葉原駅 | 行動予定
（自由記述） | 神社入口 09:06 → 09:13 門前09:23 → 09:29 登山口09:39 → 09:55 分岐10:05 → 10:54 東筑波ハイキングコース分岐11:04 → 11:48 弁慶茶屋跡11:58 → 12:32 女体山13:32 → 13:45 御幸ヶ原13:55 → 14:10 男体山14:20 → 14:28 御幸ヶ原 → 14:50 男女川源流15:00 → 15:13 中ノ茶屋跡 → 15:39 宮脇 → 15:53 神社入口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下(厚手), 防寒着, 雨具(ゴアテックスで、セパレート), 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食(カロリーメイト、練乳), 塩分チャージ, 飲料(2Lペットボトル), 虫よけ, 常備薬, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 細引き(6?×5), 国土地理院発行+1/25000地形図, 常備薬, 日焼け止め, 保険証のコピー(計画書に貼る), 携帯, 時計, タオル(手拭い&薄手のタオル), ストック(無くても良い) | | 共同装備品 | ツェルト、医療用具、コッヘル、コンロボンベ |
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