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| 集合場所・時間 | 04:00 新穂高温泉駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 新穂高温泉 - 06:00 中崎橋 - 06:10 笠新道登山口 - 06:20 わさび平小屋 06:30 - 06:50 小池新道登山口 - 07:50 秩父沢出合 08:00 - 09:30 シシウドヶ原 09:40 - 10:40 鏡平 11:10 - 12:10 弓折分岐（乗越） - 13:20 双六小屋 14:20 - 14:40 巻道分岐 - 15:30 双六岳 15:50 - 16:25 巻道分岐 - 16:35 双六小屋（泊）
04:00 双六小屋 - 04:45 樅沢岳 05:05 - 05:55 2599m地点 - 06:45 左俣乗越 06:55 - 08:25 千丈乗越 08:35 - 10:05 槍ヶ岳山荘 10:15 - 10:45 槍ヶ岳 11:05 - 11:35 槍ヶ岳山荘 11:45 - 11:55 飛騨乗越 - 14:25 2971m地点 14:35 - 14:55 南岳小屋（泊）
05:30 南岳小屋 - 07:00 2629m地点 07:10 - 08:55 槍平小屋 09:05 - 09:55 滝谷出合 - 11:05 白出沢出合（奥穂高登山口） 11:15 - 12:45 新穂高温泉 | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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