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| 山行目的 | 花を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 登山者用駐車場 06:00 → 06:17中房温泉登山口 → 07:12第一ベンチ → 09:49合戦小屋 → 11:07燕山荘 → 11:37燕岳 → 12:02燕山荘 (1泊)
燕山荘 08:00 → 08:46合戦小屋 → 10:12第一ベンチ → 10:46中房温泉登山口 → 10:57登山者用駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 体調不良、天候悪化のときは下山する | | 注意箇所・注意点 | 雨が続いているので登山道の滑りに注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | オスプレーカイト36, (着衣), 半袖, アームカバー, 半ズボン, ふくらはぎカバー, 靴下, インナーウエア, 帽子, 手袋, ネックウォーマー(マスク), ストック, (衣類), レインウエア、上下, モンベルサーマラップジャケット, 長袖, タイツ, インナーウエア, 靴下, (宿泊), インナーシュラフ, (食品), 非常食, 行動食, ビタミン, アミノサプリ, 飲料水, os-1, 保温ボトル, (電気類), スマホ, モバイルバッテリー, ハンディカム, ハンディカム用バッテリー, コード, (小物), 体温計, メモ帳, ボールペン, ヘッドライト, ランプ, タオル、手拭い, 洗面具(汗ふきシート), 日焼け止めクリーム, 虫除け, 熊鈴, 熊避けスプレー, ホイッスル, エマージェンシーシート, ファーストエイドキット, コンパス, 地図, 筆記用具, サングラス, ティッシュペーパー, ウェットティッシュ(除菌), ココヘリ, ゴミ袋, お絵かきセット | | 装備備考 | 雨が続いているので登山道の滑りに注意 |
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