[山行計画書] 苗場山
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:甲信越)
2022年06月16日 ~ 2022年06月17日

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氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, ソフトシェル, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, サンバイザー, , ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), , ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯電話, 時計, 手拭い, ストック, 着替え, お湯


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