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| 集合場所・時間 | 東京駅6:20発の「やまびこ201号」で那須塩原7:31着、7:58発のバスで山麓駅9:15着。 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 山頂駅 - 10:05 1872m地点 - 10:10 茶臼岳 10:20 - 10:25 1872m地点 - 10:45 峰の茶屋跡 10:55 - 11:35 朝日岳分岐 11:45 - 11:55 朝日岳 12:15 - 12:20 朝日岳分岐 - 12:35 熊見曽根東端 - 13:00 北温泉分岐 13:10 - 13:40 三本槍岳 14:00 - 14:20 北温泉分岐 - 14:50 熊見曽根東端 15:00 - 15:10 朝日岳分岐 - 15:40 峰の茶屋跡 15:50 - 16:20 1459m地点 - 16:30 山麓駅
16:33 那須塩原行き最終バス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, タオル |
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