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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 高槻駅10時 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 川久保 - 08:20 263m地点 - 09:10 本山寺 - 10:20 ポンポン山 - 10:40 620m地点 - 10:50 釈迦岳 - 11:22 大杉 - 12:22 443.3m地点 - 12:52 川久保 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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