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行動予定
（自由記述） | いわかがみ平登山口 07:00 → 08:00新湯沢渡渉点08:10 → 08:40東栗駒山 → 09:06東栗駒分岐 → 09:34東栗駒コース分岐09:44 → 10:01栗駒山10:11 → 10:30天狗平 → 10:47御駒岳10:57 → 11:13天狗平 → 11:41栗駒山12:11 → 12:21東栗駒コース分岐 → 13:38いわかがみ平登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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