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| 山行目的 | クライミング練習 | | 集合場所・時間 | 0600 三つ峠駐車場 集合 | 行動予定
（自由記述） | ■両日とも
0600 三つ峠駐車場
0730 屏風岩(クライミング練習)
1700 屏風岩(撤収)
1800 三つ峠駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて下山 | | 食事 | 各自(昼食・行動食・非常食(500kcal以上)) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【一般無雪期装備】, 長袖シャツ, Tシャツ, インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具一式(上下, テムレス), 日よけ帽子, 着替え, 靴(アプローチ用), 予備靴ひも, ザック(35ℓ程度), 飲料(2ℓ), サーモス, 登攀資料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホアプリで可), 筆記用具, ファーストエイドキット, ダクトテープ, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, 【食料】, 昼食, 行動食(1), 【登攀装備】, クライミングシューズ(靴下), ハーネス, ヘルメット, ビレイグローブ, チョーク, ATC+環ビナ, 支点構築セット(120又は240ナイロンスリング/環ビナ×3), プルージックコード+環ビナ, カラビナ+120cmスリング(2), セルフビレイコード, アッセンダー(1), カラビナ(2), ダブルロープ50m(1), ギアラック, 7mm7m, 【食料品】, 昼食(1), 行動食(1), 非常食(500kcal) | | 共同装備品 | 【KM】, 120cmアルヌン(4), ヌンチャク(6), キャメロット(#0.4/#0.5/#0.75/#1/#2/#3), 非常用バーナーセット(バーナー・コッヘル・110gガス), 無線(2), 【MM】, ツェルト | | 装備備考 | 【KM】品川583 う 2999(スズキ エブリィ 黒)
【MM】熊谷585や120(スズキハスラー メタリックグリーン) |
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