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| 集合場所・時間 | 3時起き
薄井さんち近くのバス停 4:00までに高速入る | 行動予定
（自由記述） | 河童橋 09:00 → 09:02 ビジターセンター → 09:07 小梨平 → 09:50 明神 → 09:55 徳本峠分岐 → 10:45 徳澤園 → 10:59 新村橋 → 11:54 横尾山荘 → 12:58 本谷橋 → 13:47 ソーダラップ → 14:12 Ｓガレ → 15:04 涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 05:00 → 05:03 パノラマコース分岐 → 06:00 パノラマコース分岐 → 07:33 穂高岳山荘07:43 → 08:33 奥穂高岳08:53 → 09:23 穂高岳山荘09:43 → 10:32 パノラマコース分岐 → 10:58 涸沢小屋11:18 → 11:26 涸沢ヒュッテ11:36 → 12:06 Ｓガレ → 12:22 ソーダラップ → 12:50 本谷橋13:00 → 13:56 横尾山荘14:06 → 15:00 新村橋 → 15:14 徳澤園 (1泊)
徳澤園 07:00 → 07:49 徳本峠分岐 → 07:53 明神08:03 → 08:11 明神池08:21 → 09:20 河童橋 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 奥穂高岳を諦め涸沢で一泊して下山 | | 注意箇所・注意点 | 残雪 多めかも → 軽アイゼン必要かも | | 食事 | 【1日目】
朝 横川サービスエリア
昼 コンビニおにぎり
夕 涸沢ヒュッテ おでんとビール その他
【2日目】
朝 涸沢ヒュッテ 朝食
昼 涸沢 カップ麺(持参)
夕 徳沢園 ビールと何か
【3日目】
朝 持参 (米 カレー パン 缶詰)
昼 上高地でランチ | | その他 | Sガレ周辺の猿凶暴 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ, 枕, ヘルメット | | 装備備考 | 〈涸沢ヒュッテ〉
（午後4時までに受付で申し込む必要あり）
夕食 ￥2500
朝食 ￥1500
弁当 ￥1000
食事の時間は、
朝食： 5:00 〜 6:00
夕食： 17:00 〜 18:00
〈徳沢園〉
ご予約（当日可）すれば
夕食を「みちくさ食堂」にてご用意
朝、昼
7:30〜14:00
夕
当日の17時までに現地にてご予約
おでん、カレー、ライス 3品
さわんど〜上高地
大人片道1,300円 大人往復2,400円
沢渡発 5:00〜 30分おき
上高地発 7:50〜 30分おき |
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