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| 山行目的 | 本格的な夏山に向けて体力づくり | | 集合場所・時間 | 市営登山者用第一駐車場(無料) トイレあり | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 04:30 - 04:45 中房温泉登山口 04:50 - 05:25 第１ベンチ 05:30 - 06:00 第２ベンチ 06:05 - 06:40 第３ベンチ 06:45 - 07:25 富士見ベンチ 07:35 - 08:15 合戦小屋 08:25 - 08:45 合戦山 - 09:20 ベンチ - 09:45 燕山荘 10:00 - 10:10 いるか岩 10:11 - 10:33 めがね岩 10:38 - 10:46 燕岳 11:01 - 11:09 めがね岩 11:10 - 11:32 いるか岩 11:37 - 11:47 燕山荘 12:17 - 12:34 ベンチ 12:36 - 12:54 合戦山 - 13:07 合戦小屋 13:27- 13:47 富士見ベンチ 13:52 - 14:17 第３ベンチ - 14:42 第２ベンチ 14:47 - 15:07 第１ベンチ - 15:37 中房温泉登山口
15:47 - 15:57 ゴール |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ |
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