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| 山行目的 | 中央アルプス南部 | | 集合場所・時間 | 08:00 摺古木自然園休憩舎 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 摺古木自然園休憩舎 - 08:48 直登分岐 - 09:28 摺古木山 - 10:24 白ビソ山 - 10:48 安平路避難小屋 - 11:36 安平路山 11:46 - 12:18 安平路避難小屋 - 12:50 白ビソ山 - 13:38 摺古木山 - 14:02 摺古木展望台 - 14:26 直登分岐 - 14:58 摺古木自然園休憩舎 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートなし。摺古木山到着が2時間以上遅れた場合は摺古木山までで下山。 | | 注意箇所・注意点 | 危険箇所なし | | 食事 | パンなどを持参 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 車で入れるのはゲートまで |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, タオル, チェーンアイゼン |
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