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行動予定
（自由記述） | 観音平 06:00 → 06:58 雲海展望台 → 07:40 押手川 → 08:54 編笠山 → 09:08 青年小屋 → 10:04 ギボシ → 10:12 権現小屋 → 10:26 旭岳 → 10:47 ツルネ → 11:05 キレット小屋 → 12:17 真教寺尾根分岐 → 12:27 赤岳 → 12:28 赤岳頂上山荘 → 12:44 赤岳展望荘 → 12:46 地蔵尾根分岐 → 13:08 石尊峰 → 13:12 杣添尾根分岐（三叉峰） → 13:24 横岳（奥ノ院） → 13:48 硫黄岳山荘 → 14:07 硫黄岳 → 14:42 夏沢峠 → 15:18 本沢温泉 (1泊)
本沢温泉 06:00 → 07:38 東天狗岳 → 08:12 黒百合ヒュッテ → 08:16 中山峠 → 08:26 ニュウ分岐 → 08:36 中山 → 08:38 中山展望台 → 09:12 高見石小屋 → 09:30 白駒荘 → 09:42 青苔荘 → 09:51 白駒池入口駐車場 → 10:08 麦草峠 → 10:18 大石峠 → 10:33 中小場 → 11:03 茶臼山 → 11:13 鞍部 → 11:32 縞枯山 → 11:48 雨池峠 → 12:02 雨池山 → 12:10 雨池峠 → 12:58 大石川林道分岐 → 13:05 双子池ヒュッテ (1泊)
双子池ヒュッテ 06:00 → 06:32 亀甲池 → 06:46 天祥寺原 → 08:04 蓼科山荘 → 08:34 蓼科山山頂ヒュッテ → 08:36 蓼科山 → 08:38 蓼科山山頂ヒュッテ → 09:21 2,113m三角点 → 10:02 女神茶屋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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