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行動予定
（自由記述） | 07:00 上高地バスターミナル - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:57 明神 - 08:02 徳本峠分岐 - 08:52 徳澤園 09:02 - 09:16 新村橋 - 10:11 横尾山荘 10:21 - 11:25 本谷橋 - 12:14 ソーダラップ - 12:39 Ｓガレ - 13:31 涸沢ヒュッテ（1泊）
07:00 涸沢ヒュッテ - 07:12 涸沢小屋 - 08:35 南稜取付 - 09:56 南稜分岐 - 10:10 北穂高岳 10:20 - 10:21 北穂高小屋 10:51 - 10:53 北穂高岳 - 11:04 南稜分岐 - 11:49 南稜取付 - 12:35 涸沢小屋 - 12:43 涸沢ヒュッテ（1泊）
07:00 涸沢ヒュッテ - 07:30 Ｓガレ - 07:46 ソーダラップ - 08:14 本谷橋 - 09:10 横尾山荘 09:20 - 10:14 新村橋 - 10:28 徳澤園 10:38 - 11:27 徳本峠分岐 - 11:31 明神 - 12:13 小梨平 - 12:18 ビジターセンター - 12:20 河童橋 - 12:27 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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