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| 山行目的 | 花探訪と残雪のゼブラ模様 | | 集合場所・時間 | 03:00 BOKU自宅
07:30 月山姥沢
矢板IC〜月山IC 約300Km(3時間） | 行動予定
（自由記述） | 07:30 月山姥沢 - 07:40 1198m地点 - 09:20 牛首下分岐 09:50 - 10:20 牛首 10:30 - 11:30 頂上小屋 12:30 - 13:20 牛首 13:30 - 13:50 金姥 14:00 - 14:20 姥ヶ岳 14:50 - 15:10 リフト上駅
登りはリフトを使わず自力で
下りはリフト乗車（600円） | | 緊急時の対応・ルート | 行動時間は写真撮影なども含めゆっくり目に設定してある
時間と体力に余裕があれば山頂を通過して
反対側の弥陀ヶ原方面へ少し進んでみる | | 注意箇所・注意点 | 残雪があるので念の為軽アイゼン持参
虫対策 ネット・虫よけジェルなど |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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