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| 行動予定 | 1日目
畑薙第一ダム 05:00 - 06:26 畑薙大吊橋 - 07:13 ヤレヤレ峠 - 08:22 ウソッコ沢小屋 - 10:20 横窪沢小屋 - 12:29 樺段 - 13:16 茶臼小屋 - 14:00 茶臼岳 - 14:14 仁田池 - 14:35 希望峰 - 14:57 コル - 15:40 易老岳 - 16:26 三吉平 - 17:33 イザルガ岳分岐 - 17:44 イザルガ岳 - 17:51 イザルガ岳分岐 - 18:00 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 04:30 - 04:37 信濃俣分岐 - 04:48 光岳 - 04:56 信濃俣分岐 - 05:00 光小屋 05:30 - 05:38 イザルガ岳分岐 - 06:16 三吉平 - 07:18 易老岳 - 07:57 コル - 08:37 希望峰 - 08:52 仁田岳 - 09:05 希望峰 - 09:26 仁田池 - 09:50 茶臼岳 - 10:14 茶臼小屋 - 11:25 竹内門 - 12:44 岩頭 - 13:31 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 02:00 - 02:33 薊畑 - 03:40 小聖岳 - 04:59 前聖岳 - 05:12 奥聖岳 - 05:27 前聖岳 - 06:11 小聖岳 - 06:52 薊畑 - 07:11 聖平小屋 - 08:26 岩頭 - 09:45 上河内岳 - 10:10 竹内門 - 11:02 茶臼小屋 - 11:28 樺段 - 12:37 横窪沢小屋 - 13:51 ウソッコ沢小屋 - 14:51 ヤレヤレ峠 - 15:24 畑薙大吊橋 - 16:51 畑薙第一ダム
| 行動予定
（自由記述） | 畑薙第一ダム 05:00 → 06:26 畑薙大吊橋 → 07:13 ヤレヤレ峠 → 08:22 ウソッコ沢小屋 → 10:20 横窪沢小屋 → 12:29 樺段 → 13:16 茶臼小屋 → 14:00 茶臼岳 → 14:14 仁田池 → 14:35 希望峰 → 14:57 コル → 15:40 易老岳 → 16:26 三吉平 → 17:33 イザルガ岳分岐 → 17:44 イザルガ岳 → 17:51 イザルガ岳分岐 → 18:00 光小屋 (1泊)
光小屋 04:30 → 04:37 信濃俣分岐 → 04:48 光岳 → 04:56 信濃俣分岐 → 05:00 光小屋05:30 → 05:38 イザルガ岳分岐 → 06:16 三吉平 → 07:18 易老岳 → 07:57 コル → 08:37 希望峰 → 08:52 仁田岳 → 09:05 希望峰 → 09:26 仁田池 → 09:50 茶臼岳 → 10:14 茶臼小屋 → 11:25 竹内門 → 12:44 岩頭 → 13:31 聖平小屋 05:00 → 05:33 薊畑 → 06:40 小聖岳 → 07:59 前聖岳 → 08:12 奥聖岳 → 08:27 前聖岳 → 09:11 小聖岳 → 09:52 薊畑 → 10:11 聖平小屋 (1泊)
聖平小屋 06:30 → 07:45 岩頭 → 09:04 上河内岳 → 09:29 竹内門 → 10:21 茶臼小屋 → 10:47 樺段 → 11:56 横窪沢小屋 → 13:10 ウソッコ沢小屋 → 14:10 ヤレヤレ峠 → 14:43 畑薙大吊橋 → 16:10 畑薙第一ダム (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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