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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | アルパコマクサ | | 行動予定 | 秋田駒ヶ岳八合目 07:00 - 07:08 新道分岐 - 08:32 男女岳 08:42 - 08:56 阿弥陀池避難小屋 09:06 - 09:23 横岳 - 09:55 駒池分岐 - 10:12 駒池 - 11:27 男岳 - 11:36 男岳分岐 - 11:45 男岳分岐 - 11:53 阿弥陀池避難小屋 12:03 - 12:50 新道分岐 - 12:56 秋田駒ヶ岳八合目
| 行動予定
（自由記述） | 09:30 秋田駒ヶ岳八合目 - 09:38 新道分岐 - 11:02 男女岳 11:12 - 11:26 阿弥陀池避難小屋 11:36 - 11:53 横岳 - 12:25 駒池分岐 - 12:42 駒池 - 13:57 男岳 - 14:06 男岳分岐 - 14:15 男岳分岐 - 14:23 阿弥陀池避難小屋 14:33 - 15:20 新道分岐 - 15:26 秋田駒ヶ岳八合目 | | 緊急時の対応・ルート | 登山開始ルートで下山 | | 注意箇所・注意点 | 木道よりの踏み外し注意 | | 食事 | 行動食・昼食・飲み水 | | 計画書の提出先・場所 | 駒ヶ岳八合目 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル | | 共同装備品 | 非常食・ココヘリ（003240-002） |
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