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| 山行目的 | テン泊 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 美濃戸口 - 11:00 美濃戸山荘 - 13:30 行者小屋（泊）
03:00 行者小屋 - 03:10 2408m地点 - 04:10 2734m地点 - 04:50 赤岳 05:20 - 05:40 赤岳天望荘 - 05:45 地蔵の頭 - 06:30 三叉峰 - 06:40 奥ノ院 06:50 - 07:20 硫黄岳山荘 - 07:40 硫黄岳 07:50 - 08:05 2649m地点 - 09:25 赤岳鉱泉 - 10:00 中山乗越 - 10:10 行者小屋 12:10 - 13:50 美濃戸山荘 - 14:40 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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