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| 山行目的 | テント泊 | 行動予定
（自由記述） | 北岳登山口 06:00 → 06:33 御池分岐 → 08:54 白根御池小屋09:14 → 09:34 大樺沢二俣09:44 → 11:57 小太郎尾根分岐 → 12:36 北岳肩ノ小屋 → 12:57 両俣小屋分岐 → 13:21 北岳 → 13:36 両俣小屋分岐 → 13:47 北岳肩ノ小屋 (1泊)
北岳肩ノ小屋 06:00 → 06:21 両俣小屋分岐 → 06:45 北岳 → 06:57 吊尾根分岐 → 07:30 北岳山荘 → 08:11 中白根山 → 09:07 間ノ岳09:37 → 10:18 中白根山 → 10:43 北岳山荘10:53 → 11:46 吊尾根分岐 → 12:08 北岳12:18 → 12:33 両俣小屋分岐 → 12:44 北岳肩ノ小屋 (1泊)
北岳肩ノ小屋 06:00 → 06:23 小太郎尾根分岐 → 07:35 大樺沢二俣 → 07:56 白根御池小屋08:06 → 09:29 御池分岐 → 09:49 北岳登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候次第で一泊短縮 | | 食事 | 5食分
水は随時 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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