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| 山行目的 | 山を楽しみながら登頂する | 行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉バスターミナル 06:00 → 07:27笠新道入口 → 07:42ワサビ平小屋08:12 → 08:37小池新道登山口 → 09:35秩父沢出合09:45 → 11:08旧大ノマ分岐11:18 → 12:06鏡平山荘12:36 → 13:43鏡平分岐13:53 → 14:49双六小屋14:59 → 16:14双六岳16:34 → 17:18双六小屋 (1泊)
双六小屋 06:00 → 06:46樅沢岳06:56 → 07:30硫黄乗越 → 08:08左俣岳08:28 → 08:36左俣乗越 → 09:57千丈沢乗越10:07 → 11:32槍岳山荘11:42 → 12:08槍ヶ岳12:38 → 12:54槍岳山荘 (1泊)
槍岳山荘 06:00 → 06:12飛騨乗越 → 06:33大喰岳 → 07:01中岳 → 07:38氷河公園分岐07:48 → 08:43天狗原09:13 → 09:41氷河公園分岐 → 10:17水俣乗越分岐（大曲） → 10:41ババ平 → 11:05槍沢ロッジ11:25 → 11:48二ノ俣 → 11:55一ノ俣 → 12:40横尾山荘 → 13:34新村橋 → 13:48徳澤園14:18 → 15:07徳本峠分岐 → 15:11明神 → 15:53小梨平 → 15:58ビジターセンター → 16:00河童橋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングﾗス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, 携帯トイレ |
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