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| 集合場所・時間 | 04:00 笹ヶ峰 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 笹ヶ峰 - 04:14 笹ヶ峰歩道分岐 - 04:45 黒沢 - 05:55 富士見平 - 06:30 黒沢池ヒュッテ - 06:51 大倉乗越 - 07:12 長助池分岐 - 08:15 妙高山 - 08:57 長助池分岐 - 09:29 大倉乗越 - 09:43 黒沢池ヒュッテ - 10:18 富士見平 - 11:00 黒沢 - 11:24 笹ヶ峰歩道分岐 - 11:35 笹ヶ峰 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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