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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 奈良田 | 行動予定
（自由記述） | 02:00 奈良田バス停 - 02:04 奈良田温泉 - 02:16 南アルプス公園線ゲート - 02:43 第一発電所 - 03:38 大門沢登山道入口 - 04:38 大古森沢出合 - 06:42 大門沢小屋 - 10:45 大門沢下降点 - 11:13 広河内岳 - 11:35 大門沢下降点 - 12:27 農鳥岳 - 13:03 西農鳥岳 - 13:40 農鳥小屋（1泊）
06:30 農鳥小屋 - 08:08 間ノ岳 - 08:49 中白根山 - 09:14 北岳山荘 - 10:07 吊尾根分岐 - 10:29 北岳 - 10:44 両俣小屋分岐 - 10:55 北岳肩ノ小屋 - 11:18 小太郎尾根分岐 - 12:28 白根御池小屋 - 13:51 御池分岐 - 14:11 北岳登山口 - 14:14 広河原インフォメーションセンター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, エマージェンシーシート, iPhone, 虫除けスプレー, ハイドレーション, ココヘリ |
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