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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 7/15 夜 大阪発 | 行動予定
（自由記述） | 7/16（土）
06:30 北御所登山口 - 07:40 蛇腹沢登山口 07:50 - 08:50 清水平 09:00 - 09:40 うどんや峠 09:50 - 10:50 小屋場 11:00 - 11:50 七合目 12:00 - 13:00 八合目 13:10 - 13:50 宝剣山荘 - 14:05 2886m地点 14:15 - 14:30 中岳 - 14:40 駒ヶ岳頂上山荘（泊）
7/17（日）
05:30 駒ヶ岳頂上山荘 - 05:50 木曽駒ヶ岳 06:10 - 06:19 頂上木曽小屋 - 06:35 駒ヶ岳頂上山荘 07:35 - 07:50 中岳 - 08:00 2886m地点 - 08:10 宝剣山荘 - 08:30 宝剣岳 08:50 - 09:40 三ノ沢分岐 - 09:50 極楽平 10:00 - 10:20 千畳敷 | | 食事 | 各自食（行動食2食分、朝夕食：各1食分、非常食） | | 計画書の提出先・場所 | 〒380-8510
長野市大字南長野字幅下692-2
長野県警察本部地域部山岳安全対策課
電話026-235-3611 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ | | 装備備考 | うどん峠ルートは山下のみ。他2名と頂上山荘にて合流予定（7/16） |
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