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| 山行目的 | 夏の北アルプス歩き | 行動予定
（自由記述） | 扇沢 06:00 → 06:21柏原新道登山口 → 08:03ケルン → 10:57種池山荘11:27 → 12:15爺ヶ岳南峰 → 12:48爺ヶ岳北峰 → 13:15冷乗越 → 13:30冷池山荘 (1泊)
冷池山荘 06:00 → 07:09布引山 → 08:02鹿島槍ヶ岳（南峰）08:12 → 08:46布引山 → 09:27冷池山荘10:27 → 10:46冷乗越 → 11:29爺ヶ岳北峰 → 11:59爺ヶ岳 → 12:14爺ヶ岳南峰 → 12:43種池山荘13:13 → 14:36岩小屋沢岳 → 15:11新越山荘 (1泊)
新越山荘 06:00 → 06:49鳴沢岳 → 07:39赤沢岳 → 09:24スバリ岳 → 10:12針ノ木岳 → 10:49針ノ木小屋（針ノ木峠）11:19 → 12:10ノド → 13:15大沢小屋 → 14:15扇沢 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 最寄りの山小屋へ | | 計画書の提出先・場所 | 自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 水筒, 保険証, ダウン, ティッシュ, タオル, スマホ, モバイルバッテリー, 雨具, 行動食, 手袋, 着替え, 下着, ザックカバー, 寝袋, マット, トレッキングポール, テント, シングルバーナー, ガス缶, クッカー, スポーク, ライター, 食料, 水, 地図, コンパス, デジカメ, ファーストエイドキット, 計画書, 携帯トイレ, トイレットペーパー, ストック, 軽アイゼン |
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