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行動予定
（自由記述） | 林道終点9:00
霧山9:10
桝形山9:40 - 9:50
霧山10:30
林道終点10:40
入道山登り口 11:00
入道山 11:20
登り口 11:30 | | 注意箇所・注意点 | 入り口が予定の場所にあるか不明のため道迷いのないよう注意 | | 食事 | 水0.5l、スポドリ0.5l×2
昼食、行動食、非常食3食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 虫除け, フライシート, 細引 |
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