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| 山行目的 | 写真撮影、トレッキング | | 集合場所・時間 | 栂池高原に駐車、ゴンドラとロープウェイを乗り継ぎ栂池自然園よりスタート
猿倉からはバス、電車乗り継ぎで戻れるんじゃね？ | 行動予定
（自由記述） | 08:30 栂池自然園 - 09:50 天狗原 10:00 - 12:00 白馬大池（泊）
06:00 白馬大池 - 08:00 小蓮華山 08:10 - 08:40 三国境 - 09:40 白馬岳 10:00 - 10:10 白馬山荘 - 10:25 白馬岳頂上宿舎 10:35 - 11:35 岩室跡 11:45 - 13:15 白馬尻小屋 13:25 - 14:15 猿倉 | | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化および体調不良の際は即撤退 | | 注意箇所・注意点 | 大雪渓下りありのためアイゼン、チェーンスパイク必携 | | 食事 | ガパオライス、青菜のナンプラー炒め、茄子の味噌汁 | | その他 | 天候状況によっては、時計回りコースも検討 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), カメラ(1), 地図(1), コンパス(1), 笛(1), ライター(1), ナイフ(1), 保険証(1), 飲料(1), ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(1), 携帯電話(1), 計画書(1), 雨具(1), 防寒着(1), 手袋(1), ストック(1), ビニール袋(1), 替え衣類(1), シュラフ(1), ザックカバー(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), テント(1), テントマット(1), ランタン(1), コンロ(1), ガスカートリッジ(1), コッヘル(1), ファーストエイドキット(1), 医薬品(1), ラジオ(1) | | 共同装備品 | 車(1), ツェルト(1) |
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