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| 山行目的 | 槍ヶ岳練習 | 行動予定
（自由記述） | 和田バス停 08:30 → 08:37中和田橋 → 09:36分岐 → 10:34陣馬山 → 11:18明王峠 → 11:28底沢峠 → 11:48堂所山 → 12:04白沢峠 → 12:55景信山 → 13:29小仏峠 → 14:00城山 → 15:07高尾山15:17 → 15:35薬王院 → 16:01山上駅 → 16:40東海自然歩道東起点 → 16:45高尾山口駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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