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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 土合 09:00 → 09:15 新道分岐 → 09:24 谷川岳インフォメーションセンター → 09:30 田尻尾根入口 → 09:34 谷川岳ベースプラザ → 09:37 登山指導センター → 09:53 西黒尾根入口 → 12:39 ラクダのコル → 14:19 トマノ耳 → 14:33 オキノ耳 → 14:46 トマノ耳 → 14:53 肩ノ小屋 → 15:20 天狗の溜り場 → 15:48 熊穴沢避難小屋 → 16:15 田尻尾根分岐 → 16:25 天神平駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 間に合わなければロープウェイで天神平から下る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Ｔシャツ, パンツ, 帽子, ウィンドブレーカー, サングラス, トレッキングシューズ, ザック(40L), ハイドレーション(2L), ビニール袋, タオル, 地図, 筆記具, GPS, スマホ, wifi, 予備電池, 応急セット, 日焼け止め, 携帯コンロ, 調理用水, フリーズドライフード, 行動食, レインウェア |
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