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行動予定
（自由記述） | 阿寒湖温泉登山口 07:30 → 08:08 二合目 → 09:02 五合目 → 09:52 八合目 → 10:29 雌阿寒岳 → 10:52 阿寒富士分岐（八合目） → 11:50 阿寒富士 → 12:23 七合目 → 12:51 五合目 → 13:18 二合目 → 13:43 オンネトー登山口 → 13:57 東岸分岐 → 14:44 阿寒湖温泉登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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