山行目的 | 高所登山&長時間歩行 | 集合場所・時間 | 8:15 JR八王子駅 南口広場北 | 行動予定 (自由記述) | <1日目> JR八王子(8:15発)= 戸台口= <市営バス> = 北沢峠・こもれび山荘(泊)
<2日目> 北沢峠・・・馬の背ヒュッテ・・・仙丈ケ岳(3032m)・・・小仙丈ケ岳・・・北沢峠 = <市営バス> = 戸台口(入浴)= JR八王子(20:00予定)
*高低差:約1000m *予定行動時間:9時間以上 | 食事 | 1日目:夕食付 2日目:朝弁当付 |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, ステンレスボトル, ネックウォーマー, インナーグローブ, レスキューシート, スリング, カラビナ |
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