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行動予定
（自由記述） | 10:00 マキノ高原温泉さらさ - 10:10 マキノスキー場 - 11:10 武奈の木平 - 12:10 粟柄越 - 12:30 赤坂山 13:00 - 13:50 三国山分岐 - 14:11 三国山 - 14:26 三国山分岐 - 15:16 黒河越 - 16:06 黒河越林道入口 - 16:51 白谷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト |
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