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行動予定
（自由記述） | 北御所登山口入口バス停 07:00 → 08:30 蛇腹沢登山口 → 09:45 清水平 → 10:27 うどんや峠 → 11:27 小屋場 → 12:11 七合目 → 12:57 八合目 → 13:09 伊那前岳 → 13:28 乗越浄土 → 13:31 宝剣山荘 → 13:45 中岳 → 13:52 頂上山荘 → 14:12 木曽駒ヶ岳15:12 → 15:23 頂上山荘 → 15:36 中岳 → 15:45 宝剣山荘 → 15:48 乗越浄土 → 16:18 千畳敷 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル |
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