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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 前日15:00松川温泉 松楓荘（宿泊 二名より8,000円) | 行動予定
（自由記述） | 【電車・路線バス】
山行時間4h00（昼食1h00除く）※1.0倍 歩行距離7.5km
6:00松川温泉 松楓荘（朝食,準備,体操〜8:00）⇒⇒⇒ 8:30松川温泉バス停（岩手県北バス 御在所行 片道680円）⇒⇒⇒ 9:15茶臼口バス停（準備,体操〜9:30）
9:30茶臼口バス停 - 10:20茶臼山荘 - 10:30茶臼岳 - 10:40茶臼山荘 - 11:20黒谷地湿原 - 12:00安比岳分岐 - 12:15源太森 - 12:55八幡平（昼食〜13:55）⇒⇒⇒ 14:25八幡平頂上バス停（体操〜14:30）
15:00八幡平頂上バス停（岩手県北バス 盛岡駅行 片道1,350円）⇒⇒⇒ 16:50盛岡駅前バス停
17:07盛岡駅（新幹線はやぶさ112号 東京行〜19:56東京駅乗換20:13〜中央線 八王子行 片道15,340円）⇒⇒⇒ 20:45武蔵境駅
| | 食事 | 朝食：松川温泉 松楓荘／昼食：行動食
| | 計画書の提出先・場所 | 岩手県警察本部地域課
〒020-8540 岩手県盛岡市内丸8-10 電話 019-653-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 衣類, タオルマフラー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, 水, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋 | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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