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| 山行目的 | 表銀座・裏銀座縦走 | 行動予定
（自由記述） | 鍋平 03:00 → 03:30 新穂高温泉バスターミナル → 04:31 笠新道入口 → 04:42 ワサビ平小屋 → 05:00 小池新道登山口 → 05:06 奥丸山登山口 → 06:43 中崎山分岐 → 07:37 奥丸山 → 07:46 千丈沢乗越分岐 → 09:14 千丈沢乗越 → 10:13 槍ヶ岳山荘 → 10:35 ヒュッテ大槍 → 11:49 水俣乗越 → 12:52 ヒュッテ西岳 → 13:51 貧乏沢のコル → 14:13 大天井ヒュッテ → 14:54 大天荘 02:30 → 02:44 分岐 → 02:46 喜作レリーフ → 03:46 蛙岩 → 04:07 燕山荘 → 04:39 合戦小屋 → 05:34 燕山荘 → 05:53 蛙岩 → 06:53 喜作レリーフ → 06:57 分岐 → 07:22 大天荘 → 07:46 大天井ヒュッテ → 08:03 貧乏沢のコル → 09:12 ヒュッテ西岳 → 10:01 水俣乗越 → 11:36 ヒュッテ大槍 → 12:12 槍ヶ岳山荘 → 12:46 千丈沢乗越 → 13:36 左俣乗越 → 13:41 左俣岳 → 14:02 硫黄乗越 → 14:36 樅沢岳 → 14:54 双六小屋 → 15:47 双六岳 → 16:18 丸山 → 16:35 三俣蓮華岳 → 17:02 三俣山荘 03:00 → 04:16 黒部五郎小舎 → 05:45 黒部五郎岳 → 06:35 中俣乗越 → 07:07 赤木岳 → 07:29 北ノ俣岳 → 07:33 神岡新道分岐 → 08:24 太郎平小屋 → 08:37 薬師峠 → 09:42 薬師岳山荘 → 10:23 薬師岳 → 10:51 北薬師岳 → 11:28 間山 → 11:58 スゴ乗越小屋 → 13:58 越中沢岳 → 15:05 鳶山 → 15:23 五色ケ原山荘 → 15:32 五色ヶ原キャンプ場 04:00 → 04:53 刈安峠 → 05:43 平ノ小屋 → 05:47 平ノ渡場 → 06:57 平ノ渡場 → 08:00 南沢出合 → 10:48 船窪沢出合 → 11:54 船窪乗越 → 12:11 船窪岳 → 13:01 船窪岳第二ピーク → 14:38 不動岳 → 15:03 南沢乗越 → 15:39 南沢岳 → 16:09 烏帽子山頂分岐 → 16:29 烏帽子小屋 03:00 → 04:03 三ッ岳 → 04:53 野口五郎小屋 → 05:20 竹村新道分岐 → 06:16 東沢乗越 → 06:48 水晶小屋 → 07:08 ワリモ北分岐 → 07:24 ワリモ岳 → 07:49 鷲羽岳 → 08:21 伊藤新道分岐 → 08:25 三俣山荘 03:00 → 04:32 双六小屋 → 05:12 鏡平分岐 → 05:39 鏡平山荘 → 05:59 旧大ノマ分岐 → 06:31 秩父沢出合 → 06:55 小池新道登山口 → 07:10 ワサビ平小屋 → 07:19 笠新道入口 → 08:09 新穂高温泉バスターミナル → 08:48 鍋平 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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