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| 山行目的 | 山登り | 行動予定
（自由記述） | 10:30 室堂 - 10:40 みくりが池 - 11:00 雷鳥荘 - 11:16 雷鳥沢野営場 - 11:20 雷鳥沢 - 13:12 剱御前小舎 - 13:44 剱沢キャンプ場（1泊）
04:30 剱沢キャンプ場 - 04:38 剱沢小屋 - 04:55 剣山荘 - 05:27 一服剱 - 06:27 前剱 - 07:27 平蔵のコル - 08:04 剱岳 09:04 - 09:25 平蔵のコル - 10:25 前剱 - 11:15 一服剱 - 11:33 剣山荘 - 11:50 剱沢小屋 - 12:03 剱沢キャンプ場（1泊）
05:00 剱沢キャンプ場 - 06:20 別山南峰 - 07:10 真砂岳 - 08:00 富士ノ折立 - 08:16 大汝休憩場 - 08:19 大汝山 - 08:21 大汝休憩場 - 08:38 雄山 - 09:13 一の越 - 09:50 室堂山荘 - 09:58 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 酒, 水, ビーフリー, バーナー, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, マッチ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 歯磨きセット, 山財布, スマホ, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, ポール, テントマット, シュラフ, シュラフカバー, シュラフマット, バケツ, 予備たばことライター, 傘, 温度計, 椅子, テーブル, ランタン, タープ |
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