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| 山行目的 | 大日岳リベンジ | 行動予定
（自由記述） | 室堂 08:30 → 08:40みくりが池 → 09:00雷鳥荘 → 09:16雷鳥沢野営場 → 09:20雷鳥沢 → 09:50新室堂乗越 → 10:03室堂乗越 → 11:19奥大日岳 → 12:24七福園 → 12:42大日小屋 → 13:02大日岳 → 13:15大日小屋 → 13:37七福園 → 14:56奥大日岳 → 15:51室堂乗越 → 16:06新室堂乗越 → 16:24雷鳥沢 → 16:28雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 08:00 → 08:04雷鳥沢 → 09:56剱御前小舎 → 10:31別山南峰 → 11:21真砂岳 → 12:11富士ノ折立 → 12:27大汝休憩場 → 12:45雄山神社 → 12:47雄山 → 13:22一の越 → 14:09浄土山 → 14:55室堂山荘 → 15:44砂走り分岐 → 15:50雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 08:00 → 08:27雷鳥荘 → 08:48みくりが池 → 09:30天狗平山荘 → 09:34立山高原ホテル → 10:10天狗の鼻 → 10:39獅子ヶ鼻岩 → 10:49一ノ谷 → 11:34立山荘 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 室堂から下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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