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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 赤岳山荘駐車場1,000円 | 行動予定
（自由記述） | 赤岳山荘 01:33 - 01:35 美濃戸 - 01:35 美濃戸山荘 - 02:27 中ノ行者小屋跡 02:28 - 03:20 行者小屋 03:31 - 03:40 阿弥陀岳分岐 03:41 - 04:14 赤岳主稜チョックストーン 04:15 - 04:23 文三郎尾根分岐 04:25 - 04:33 キレット分岐 - 04:42 竜頭峰分岐 04:44 - 04:45 赤岳 05:01 - 05:03 赤岳頂上山荘 05:04 - 05:20 赤岳天望荘 05:21 - 05:30 地蔵の頭 05:33 - 06:02 行者小屋 06:13 - 06:46 中ノ行者小屋跡 06:47 - 07:22 美濃戸 - 07:24 ゴール地点
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氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ヘルメット, ココヘリ |
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