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| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 笹ケ峰登山口 07:00 → 07:20 遊歩道分岐 → 08:09 黒沢橋 → 10:01 富士見平 → 10:32 高谷池ヒュッテ11:32 → 11:51 天狗の庭 → 12:36 ライチョウ平 → 13:15 火打山14:15 → 14:38 ライチョウ平 → 15:04 天狗の庭 → 15:22 高谷池ヒュッテ (1泊)
高谷池ヒュッテ 05:00 → 05:24 茶臼山 → 05:52 黒沢池ヒュッテ → 06:22 大倉乗越 → 06:54 長助池分岐 → 08:22 妙高山 → 09:09 長助池分岐 → 09:52 大倉乗越 → 10:09 黒沢池ヒュッテ11:09 → 11:49 富士見平 → 12:52 黒沢橋 → 13:22 遊歩道分岐 → 13:38 笹ケ峰登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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